Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
439 kj
5%
105 kcal
Grasa
1,41g
2%
Grasa Saturada
0,909g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,387g
Grasa Poliinsaturada
0,04g
Carbohidratos
18,6g
7%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
4,86g
10%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
6mg
Potasio
216mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
1,41g
Carbh
18,6g
Prot
4,86g
Hay 105 calorías en Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz) (100 g).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 70% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 105
1/2 envase (112 g) 119
1 envase (225 g) 238

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur Natural
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural sin Grasa
  Ver Más Yogur Información Nutricional

Véase también:

Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa)
Queso Cottage (2% Bajo en Grasa)
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
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