Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 envase (112 g)
por porción
% IR*
Energía
468 kj
6%
112 kcal
Grasa
1,3g
2%
Grasa Saturada
0,838g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,357g
Grasa Poliinsaturada
0,037g
Carbohidratos
21,06g
8%
Azúcar
21,06g
23%
Fibra
0g
Proteína
4,5g
9%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
6mg
Potasio
200mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(112 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
 

Resumen Nutricional:

Cals
112
Grasa
1,3g
Carbh
21,06g
Prot
4,5g
Hay 112 calorías en Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz) (1/2 envase (112 g)).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 74% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 99
1/2 envase (112 g) 112
1 envase (125 g) 124
1 envase (140 g) 141
1 envase (170 g) 168
1 taza (240 ml) 243

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur Natural
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur Natural sin Grasa
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
  Ver Más Yogur Información Nutricional

Véase también:

Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
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