Base de datos de alimento y contador de calorías  

Yogur de Frutas con Leche Entera

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
498 kj
6%
119 kcal
Grasa
3,24g
5%
Grasa Saturada
2,044g
10%
Grasa Monoinsaturada
0,923g
Grasa Poliinsaturada
0,112g
Carbohidratos
18,63g
7%
Azúcar
18,63g
21%
Fibra
0g
Proteína
4,28g
9%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
10mg
Potasio
191mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(119 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
119
Grasa
3,24g
Carbh
18,63g
Prot
4,28g
Hay 119 calorías en Yogur de Frutas con Leche Entera (100 g).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 62% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 119
1 envase de 170 g 202
1 taza (240 ml) 292

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
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Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur Natural
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Véase también:

Queso Ricotta (Leche Entera)
Leche (Leche Entera)
Leche de Coco
Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua)
Yogur Natural (Leche Entera)
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