Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 envase (225 g)
por porción
% IR*
Energía
532 kj
6%
127 kcal
Grasa
0,41g
1%
Grasa Saturada
0,263g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,111g
Grasa Poliinsaturada
0,011g
Carbohidratos
17,43g
7%
Azúcar
17,43g
19%
Fibra
0g
Proteína
13,01g
26%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
5mg
Potasio
579mg
29%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(127 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (41%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
127
Grasa
0,41g
Carbh
17,43g
Prot
13,01g
Hay 127 calorías en Yogur Natural (Leche Descremada) (1 envase (225 g)).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 56% carbh, 41% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 16
100 g 56
1/2 envase (112 g) 63
1 envase (225 g) 127
1 taza (240 ml) 137

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur Natural sin Grasa
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
  Ver Más Yogur Información Nutricional

Véase también:

Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas)
Leche de Soja
Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
Puré de Papas (Leche Entera Adicionada)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
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