Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
% IR*
Energía
437 kj
5%
104 kcal
Grasa
0,64g
1%
Grasa Saturada
0,113g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,027g
Grasa Poliinsaturada
0,295g
Carbohidratos
24,36g
9%
Azúcar
11,16g
12%
Fibra
8,2g
Proteína
2,63g
5%
Sal
2,72g
45%
Colesterol
0mg
Potasio
785mg
39%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(104 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
104
Grasa
0,64g
Carbh
24,36g
Prot
2,63g
Hay 104 calorías en Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados) (1 libra).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 86% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 7
100 g 23
1/2 taza, con rodajas 28
1 libra 104
1 lata (303 x 406) 104

Tipos relacionados de Zanahorias:

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Zanahorias Pequeñas
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Champiñones
Cebollas
Tomates Rojos
Lechuga
Espinacas
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Véase también:

Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
Remolachas Encurtidas (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
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