Base de datos de alimento y contador de calorías

Gerblé

Pan de Centeno Integral

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

895 kj

11%

214 kcal

Grasa

3,70g

Grasa Saturada

0,500g

Carbohidratos

34,00g

13%

Azúcar

2,70g

Fibra

11,0g

Proteína

5,70g

11%

Sal

2,75g

46%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Última actualización: 11 mar. 18 03:33

Origen: FatSecret Platform API

11%

de IDR*

(214 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (71%)

Grasa (17%)

Proteína (12%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

214

Grasa

3,7g

Carbh

34g

Prot

5,7g

Hay 214 calorías en 100 g.

Desglose de Calorías: 17% grasa, 71% carbh, 12% prot.

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