Base de datos de alimento y contador de calorías  

Gotri

Chapatón 4 Cereales y Semillas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1142 kj
14%
273 kcal
Grasa
6,00g
9%
Grasa Saturada
0,900g
5%
Grasa Trans
0,000g
Carbohidratos
41,60g
16%
Azúcar
2,70g
3%
Fibra
6,8g
Proteína
9,30g
19%
Sal
1,20g
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 28 mar. 21 05:31
14%
de IDR*
(273 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
273
Grasa
6g
Carbh
41,6g
Prot
9,3g
Hay 273 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 65% carbh, 14% prot.

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