Base de datos de alimento y contador de calorías  

Gutarra

Espinacas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
105 kj
1%
25 kcal
Grasa
0g
0%
Grasa Saturada
0g
0%
Carbohidratos
2g
1%
Azúcar
0,9g
1%
Fibra
2,8g
Proteína
2,8g
6%
Sodio
630mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 sep. 19 02:08
1%
de IDR*
(25 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (0%)
 
Proteína (58%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
25
Grasa
0g
Carbh
2g
Prot
2,8g
Hay 25 calorías en una porción de Gutarra Espinacas.
Desglose de Calorías: 0% grasa, 42% carbh, 58% prot.

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