Base de datos de alimento y contador de calorías  

Gutarra

Judías Verdes, Patatas y Zanahorias

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
92 kj
1%
22 kcal
Grasa
0g
0%
Grasa Saturada
0g
0%
Carbohidratos
4,2g
2%
Azúcar
0,5g
1%
Fibra
1,3g
Proteína
0,7g
1%
Sodio
0,7mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 jun. 19 06:23
1%
de IDR*
(22 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (0%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
22
Grasa
0g
Carbh
4,2g
Prot
0,7g
Hay 22 calorías en una porción de Gutarra Judías Verdes, Patatas y Zanahorias.
Desglose de Calorías: 0% grasa, 86% carbh, 14% prot.

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