Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Arroz Ensaladas y Guarnición

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1435 kj
17%
343 kcal
Grasa
0,90g
1%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
77,00g
30%
Azúcar
0,70g
1%
Proteína
8,10g
16%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 jul. 19 03:18
17%
de IDR*
(343 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
343
Grasa
0,9g
Carbh
77g
Prot
8,1g
Hay 343 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 2% grasa, 88% carbh, 9% prot.

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