Base de datos de alimento y contador de calorías

Hacendado

Atún Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

3 x 1 lata (240 g)

Energía

4506 kj

54%

1077 kcal

Grasa

93,00g

133%

Grasa Saturada

13,800g

69%

Grasa Monoinsaturada

27,000g

Grasa Poliinsaturada

3,000g

Carbohidratos

2,70g

Azúcar

1,20g

Fibra

0,0g

Proteína

57,00g

114%

Sal

0,88g

15%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Descripción Adicional / Notas:
Los datos introducidos inicialmente no son correctos, de acuerdo con el etiquetado de la marca.
La lata es de 80 g. de peso neto, y ese peso incluye el aceite de oliva, por lo que en caso de ingerir el contenido en su totalidad (con el aceite), deberían incorporarse las calorías de dicho aceite.
La composición nutricional correcta sería: INCLUYENDO EL ACEITE (EL ACEITE PESA 20 GRAMOS)- 359 Kcal. - 19 g. de proteinas - 31 g. de grasas (de las cuales 4,6 g. saturadas) - 0,9 g. de carbohidratos (de los cuales <de 0,5 g. de azúcares) - 0 g. de fibra - 89 mg de sodio. TOTALMENTE ESCURRIDA (60 GRAMOS)- 250 Kcal. - 21 g. de proteínas - 18 g. de grasas (de las cuales 2,9 g. saturadas) - 0,9 g. de carbohidratos (de los cuales <de 0,5 de azúcares) - 0 g. de fibra - 117 mg. de sodio

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Última actualización: 29 jul. 15 07:13

Origen: FatSecret Platform API

54%

de IDR*

(1077 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (1%)

Grasa (78%)

Proteína (21%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

1077

Grasa

93g

Carbh

2,7g

Prot

57g

Hay 1077 calorías en 3 x 1 lata (240 g).

Desglose de Calorías: 78% grasa, 1% carbh, 21% prot.

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