Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Atún Claro en Escabeche Blanco (Escurrido)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
485 kj
6%
116 kcal
Grasa
3,20g
5%
Grasa Saturada
0,400g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,480g
Grasa Poliinsaturada
0,180g
Carbohidratos
0,80g
0%
Azúcar
0,50g
1%
Proteína
21,00g
42%
Sal
1,10g
18%
Colesterol
6mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 may. 23 07:00
6%
de IDR*
(116 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (72%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
116
Grasa
3,2g
Carbh
0,8g
Prot
21g
Hay 116 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 25% grasa, 3% carbh, 72% prot.

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