Base de datos de alimento y contador de calorías

Hacendado

Copos de Arroz y Trigo Integral con Frutas Rojas

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 porción (30 g)

Energía

469 kj

112 kcal

Grasa

0,45g

Grasa Saturada

0,000g

Grasa Monoinsaturada

0,000g

Grasa Poliinsaturada

0,300g

Carbohidratos

23,40g

Azúcar

5,40g

Fibra

1,2g

Proteína

3,00g

Sal

0,00g

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Última actualización: 13 ago. 12 04:10

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(112 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (85%)

Grasa (4%)

Proteína (11%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

112

Grasa

0,45g

Carbh

23,4g

Prot

Hay 112 calorías en 1 porción (30 g).

Desglose de Calorías: 4% grasa, 85% carbh, 11% prot.

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