Base de datos de alimento y contador de calorías

Hacendado

Filetes de Melva en Aceite de Girasol

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 lata (65 g)

Energía

469 kj

112 kcal

Grasa

3,90g

Grasa Saturada

0,510g

Grasa Monoinsaturada

1,270g

Grasa Poliinsaturada

2,120g

Carbohidratos

0,50g

Azúcar

0,00g

Fibra

0,0g

Proteína

19,04g

38%

Sal

0,00g

Colesterol

26mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Descripción Adicional / Notas:
- Peso neto = 2 x 90gr - Peso escurrido = 2 x 65gr

Valores medios por 100gr de producto escurrido:
- Valor energético = 171kcal.
- Proteínas = 29,30gr.
- Hidratos de carbono = <0,5gr.
- Grasas = 6gr.
- de las cuales saturadas = 0,78gr
- monoinsaturadas = 1,96gr.
- poliinsaturadas = 3,26gr.
- Ácidos grasos Omega 3 = 0,07gr.
- Ácidos grasos Omega 6 = 3,19gr.
- Colesterol = 40mg.
- Fibra alimentaria = 0gr.
- Sodio = 0,66gr.

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Última actualización: 24 oct. 12 05:40

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(112 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (2%)

Grasa (31%)

Proteína (67%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol

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Resumen Nutricional:

Cals

112

Grasa

3,9g

Carbh

0,5g

Prot

19,04g

Hay 112 calorías en 1 lata (65 g).

Desglose de Calorías: 31% grasa, 2% carbh, 67% prot.

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