Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Filetes de Merluza del Pacifico

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
322 kj
4%
77 kcal
Grasa
2g
3%
Grasa Saturada
0,6g
3%
Carbohidratos
0,5g
0%
Azúcar
0,5g
1%
Proteína
14g
28%
Sodio
430mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 dic. 19 10:34
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (74%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
2g
Carbh
0,5g
Prot
14g
Hay 77 calorías en una porción de Hacendado Filetes de Merluza del Pacifico.
Desglose de Calorías: 24% grasa, 3% carbh, 74% prot.

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