Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Filetes de Merluza

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
410 kj
5%
98 kcal
Grasa
3g
4%
Grasa Saturada
0,8g
4%
Carbohidratos
2g
1%
Azúcar
0g
0%
Proteína
15,2g
30%
Sal
0,62g
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 12 may. 19 05:21
5%
de IDR*
(98 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (9%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
98
Grasa
3g
Carbh
2g
Prot
15,2g
Hay 98 calorías en una porción de Hacendado Filetes de Merluza.
Desglose de Calorías: 28% grasa, 8% carbh, 63% prot.

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