Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Lechuga Iceberg Lavada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
54 kj
1%
13 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
2,10g
1%
Azúcar
1,70g
2%
Fibra
1,1g
Proteína
0,70g
1%
Sal
0,03g
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 oct. 21 01:18
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
0,5g
Carbh
2,1g
Prot
0,7g
Hay 13 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 29% grasa, 54% carbh, 18% prot.

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