Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Mejillones al Natural

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lata (69g)
por porción
% IR*
Energía
331 kj
4%
79 kcal
Grasa
2,2g
3%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
0,7g
0%
Azúcar
-
Proteína
14g
28%
Sal
-
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 14 ene. 11 02:52
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
2,2g
Carbh
0,7g
Prot
14g
Hay 79 calorías en una porción de Hacendado Mejillones al Natural.
Desglose de Calorías: 25% grasa, 4% carbh, 71% prot.

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