Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
2025 kj
24%
484 kcal
Grasa
21,10g
30%
Grasa Saturada
6,000g
30%
Grasa Monoinsaturada
10,400g
Grasa Poliinsaturada
4,600g
Carbohidratos
62,00g
24%
Azúcar
16,00g
18%
Fibra
5,0g
Proteína
9,20g
18%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 18 ago. 12 11:31
24%
de IDR*
(484 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Hacendado Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas
 

Resumen Nutricional:

Cals
484
Grasa
21,1g
Carbh
62g
Prot
9,2g
Hay 484 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 40% grasa, 52% carbh, 8% prot.

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