Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Plátano

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pieza (130g)
por porción
% IR*
Energía
533 kj
6%
127 kcal
Grasa
0,39g
1%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
29,64g
11%
Azúcar
-
Fibra
2,6g
Proteína
1,43g
3%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 01 mar. 14 02:36
6%
de IDR*
(127 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (93%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
127
Grasa
0,39g
Carbh
29,64g
Prot
1,43g
Hay 127 calorías en una porción de Hacendado Plátano.
Desglose de Calorías: 3% grasa, 93% carbh, 4% prot.

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