Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tortilla (36 g)
por porción
% IR*
Energía
456 kj
5%
109 kcal
Grasa
2,30g
3%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Carbohidratos
18,00g
7%
Azúcar
0,70g
1%
Fibra
0,9g
Proteína
2,90g
6%
Sal
0,75g
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 27 feb. 24 11:26
5%
de IDR*
(109 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo
 

Resumen Nutricional:

Cals
109
Grasa
2,3g
Carbh
18g
Prot
2,9g
Hay 109 calorías en 1 tortilla (36 g).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 69% carbh, 11% prot.

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