Base de datos de alimento y contador de calorías  

Harrisons

Cereales Fruta y Fibra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1623 kj
19%
388 kcal
Grasa
7,5g
11%
Grasa Saturada
4,7g
24%
Grasa Monoinsaturada
2,2g
Grasa Poliinsaturada
0,6g
Carbohidratos
65g
25%
Azúcar
22g
24%
Fibra
10g
Proteína
10g
20%
Sodio
0,36mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descripción Adicional / Notas:
Copos de trigo integral con pasas, plátanos, coco, avellanas y manzana
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Última actualización: 04 jul. 13 09:02
19%
de IDR*
(388 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (18%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
388
Grasa
7,5g
Carbh
65g
Prot
10g
Hay 388 calorías en una porción de Harrisons Cereales Fruta y Fibra.
Desglose de Calorías: 18% grasa, 71% carbh, 11% prot.

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