Base de datos de alimento y contador de calorías  

IFA Eliges

Dátiles sin Hueso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1192 kj
14%
285 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
65,00g
25%
Azúcar
66,00g
73%
Fibra
5,8g
Proteína
2,40g
5%
Sal
0,02g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 17 dic. 19 03:52
14%
de IDR*
(285 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (94%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
285
Grasa
0,5g
Carbh
65g
Prot
2,4g
Hay 285 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 2% grasa, 95% carbh, 4% prot.

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