Base de datos de alimento y contador de calorías  

Isabel

Ensalada Californiana

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
594 kj
7%
142 kcal
Grasa
8,60g
12%
Grasa Saturada
1,100g
6%
Carbohidratos
10,60g
4%
Azúcar
4,10g
5%
Fibra
1,9g
Proteína
4,50g
9%
Sal
3,00g
50%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 may. 16 03:27
7%
de IDR*
(142 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
142
Grasa
8,6g
Carbh
10,6g
Prot
4,5g
Hay 142 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 56% grasa, 31% carbh, 13% prot.

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