Base de datos de alimento y contador de calorías  

Isabel

Ensaladissima Mediterranea

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
318 kj
4%
76 kcal
Grasa
2,90g
4%
Grasa Saturada
0,700g
4%
Grasa Monoinsaturada
2,500g
Grasa Poliinsaturada
2,400g
Carbohidratos
7,40g
3%
Azúcar
3,40g
4%
Fibra
2,0g
Proteína
3,90g
8%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 jul. 22 08:33
4%
de IDR*
(76 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
76
Grasa
2,9g
Carbh
7,4g
Prot
3,9g
Hay 76 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 37% grasa, 42% carbh, 22% prot.

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