Base de datos de alimento y contador de calorías  

Isabel

Mejillones en Salsa de Vieira

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
824 kj
10%
197 kcal
Grasa
15,00g
21%
Grasa Saturada
1,700g
9%
Carbohidratos
4,50g
2%
Azúcar
1,00g
1%
Fibra
0,5g
Proteína
10,00g
20%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 01 mar. 19 02:40
10%
de IDR*
(197 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (9%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
197
Grasa
15g
Carbh
4,5g
Prot
10g
Hay 197 calorías en una porción de Isabel Mejillones en Salsa de Vieira.
Desglose de Calorías: 70% grasa, 9% carbh, 21% prot.

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