Base de datos de alimento y contador de calorías  

JAE

Alubias Pochas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
364 kj
4%
87 kcal
Grasa
0,23g
0%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
15,90g
6%
Azúcar
-
Proteína
5,32g
11%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 ago. 14 07:49
4%
de IDR*
(87 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
87
Grasa
0,23g
Carbh
15,9g
Prot
5,32g
Hay 87 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 2% grasa, 73% carbh, 24% prot.

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