Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Cochura

Lentejas Extra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
367 kj
4%
88 kcal
Grasa
0,40g
1%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
12,50g
5%
Azúcar
0,40g
0%
Fibra
4,8g
Proteína
7,00g
14%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 09 sep. 19 02:16
4%
de IDR*
(88 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (34%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
88
Grasa
0,4g
Carbh
12,5g
Prot
7g
Hay 88 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 61% carbh, 34% prot.

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