Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Sirena

Espárragos Verdes

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
84 kj
1%
20 kcal
Grasa
0,00g
0%
Grasa Saturada
0,000g
0%
Carbohidratos
2,50g
1%
Azúcar
2,50g
3%
Proteína
1,50g
3%
Sal
0,03g
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 27 nov. 20 02:37
1%
de IDR*
(20 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (0%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
20
Grasa
0g
Carbh
2,5g
Prot
1,5g
Hay 20 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 0% grasa, 62% carbh, 38% prot.

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