Base de datos de alimento y contador de calorías  

Lidl

Tofu Frutos Secos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
778 kj
9%
186 kcal
Grasa
12,50g
18%
Grasa Saturada
2,100g
11%
Carbohidratos
1,70g
1%
Azúcar
0,90g
1%
Fibra
3,6g
Proteína
14,90g
30%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 abr. 20 11:11
9%
de IDR*
(186 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
186
Grasa
12,5g
Carbh
1,7g
Prot
14,9g
Hay 186 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 63% grasa, 4% carbh, 33% prot.

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