Base de datos de alimento y contador de calorías  

Luengo

Garbanzos Cocidos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
406 kj
5%
97 kcal
Grasa
1,90g
3%
Grasa Saturada
0,400g
2%
Carbohidratos
12,00g
5%
Azúcar
0,00g
0%
Fibra
4,6g
Proteína
5,70g
11%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 may. 21 09:15
5%
de IDR*
(97 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
97
Grasa
1,9g
Carbh
12g
Prot
5,7g
Hay 97 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 19% grasa, 55% carbh, 26% prot.

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