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Luengo

Garbanzos con Espinacas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
226 kj
3%
54 kcal
Grasa
1,10g
2%
Grasa Saturada
0,200g
1%
Carbohidratos
6,30g
2%
Azúcar
0,00g
0%
Fibra
2,6g
Proteína
3,30g
7%
Sal
0,47g
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 01 abr. 21 01:46
3%
de IDR*
(54 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
54
Grasa
1,1g
Carbh
6,3g
Prot
3,3g
Hay 54 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 52% carbh, 27% prot.

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