Base de datos de alimento y contador de calorías  

Maheso

Arroz Integral con Bulgur y Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
490 kj
6%
117 kcal
Grasa
4,4g
6%
Grasa Saturada
1,8g
9%
Carbohidratos
11g
4%
Azúcar
1,5g
2%
Fibra
1,4g
Proteína
7,3g
15%
Sodio
750mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 12 oct. 18 09:16
6%
de IDR*
(117 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
117
Grasa
4,4g
Carbh
11g
Prot
7,3g
Hay 117 calorías en una porción de Maheso Arroz Integral con Bulgur y Pollo.
Desglose de Calorías: 35% grasa, 39% carbh, 26% prot.

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