Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mascato

Merluza Cortada del Cabo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
331 kj
4%
79 kcal
Grasa
0,7g
1%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
0,7g
0%
Azúcar
0g
0%
Proteína
17,4g
35%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 07 feb. 14 02:48
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (88%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
0,7g
Carbh
0,7g
Prot
17,4g
Hay 79 calorías en una porción de Mascato Merluza Cortada del Cabo.
Desglose de Calorías: 8% grasa, 4% carbh, 88% prot.

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