Base de datos de alimento y contador de calorías  

Meatprotein

Hamburguesa Espinacas y Queso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
657 kj
8%
157 kcal
Grasa
5,40g
8%
Grasa Saturada
1,100g
6%
Carbohidratos
15,30g
6%
Azúcar
0,30g
0%
Proteína
11,80g
24%
Sal
1,30g
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 jun. 22 03:55
8%
de IDR*
(157 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
157
Grasa
5,4g
Carbh
15,3g
Prot
11,8g
Hay 157 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 31% grasa, 39% carbh, 30% prot.

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