Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mercadona

Hogaza de Centeno y Trigo de Espelta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1025 kj
12%
245 kcal
Grasa
1,3g
2%
Grasa Saturada
0,2g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,3g
Grasa Poliinsaturada
0,8g
Carbohidratos
45,7g
18%
Azúcar
2,3g
3%
Fibra
6,5g
Proteína
8,7g
17%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 07 nov. 18 03:12
12%
de IDR*
(245 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
245
Grasa
1,3g
Carbh
45,7g
Prot
8,7g
Hay 245 calorías en una porción de Mercadona Hogaza de Centeno y Trigo de Espelta.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 15% prot.

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