Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mercadona

Lomo de Atún

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
372 kj
4%
89 kcal
Grasa
0,60g
1%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
1,30g
1%
Azúcar
0,50g
1%
Fibra
0,0g
Proteína
20,00g
40%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 20 may. 20 01:40
4%
de IDR*
(89 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (88%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
89
Grasa
0,6g
Carbh
1,3g
Prot
20g
Hay 89 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 6% grasa, 6% carbh, 88% prot.

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Tilapia (Pez)
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