Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mercadona

Pan Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1280 kj
15%
306 kcal
Grasa
1,4g
2%
Grasa Saturada
0,4g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,2g
Grasa Poliinsaturada
0,8g
Carbohidratos
60g
23%
Azúcar
1,3g
1%
Fibra
4,9g
Proteína
1,1g
2%
Sodio
1,5mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 may. 18 12:37
15%
de IDR*
(306 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (93%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
306
Grasa
1,4g
Carbh
60g
Prot
1,1g
Hay 306 calorías en una porción de Mercadona Pan Integral.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 93% carbh, 2% prot.

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