Base de datos de alimento y contador de calorías  

MILSA

Cottage Cheese

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
431 kj
5%
103 kcal
Grasa
4,6g
7%
Grasa Saturada
3g
15%
Carbohidratos
2,7g
1%
Azúcar
2,7g
3%
Proteína
12,2g
24%
Sodio
0,75mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 13 feb. 17 07:39
5%
de IDR*
(103 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (11%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (48%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
103
Grasa
4,6g
Carbh
2,7g
Prot
12,2g
Hay 103 calorías en una porción de MILSA Cottage Cheese.
Desglose de Calorías: 41% grasa, 11% carbh, 48% prot.

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