Base de datos de alimento y contador de calorías  

Milsani

Yogur Desnatado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 yogur (125 g)
por porción
% IR*
Energía
201 kj
2%
48 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,000g
0%
Carbohidratos
7,10g
3%
Azúcar
7,10g
8%
Proteína
4,90g
10%
Sal
0,48g
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 mar. 16 03:10
2%
de IDR*
(48 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
48
Grasa
0,5g
Carbh
7,1g
Prot
4,9g
Hay 48 calorías en 1 yogur (125 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 54% carbh, 37% prot.

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