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Monissa

Lasaña de Carne con Bechamel

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lasaña (300 g)
por porción
% IR*
Energía
2033 kj
24%
486 kcal
Grasa
21,90g
31%
Grasa Saturada
7,800g
39%
Carbohidratos
44,70g
17%
Azúcar
8,70g
10%
Proteína
24,90g
50%
Sal
5,62g
94%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 sep. 17 06:49
24%
de IDR*
(486 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
486
Grasa
21,9g
Carbh
44,7g
Prot
24,9g
Hay 486 calorías en 1 lasaña (300 g).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 38% carbh, 21% prot.

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