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Nomen

Arroz Integral con Verduras y Semillas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
937 kj
11%
224 kcal
Grasa
3,80g
5%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Carbohidratos
41,80g
16%
Azúcar
1,10g
1%
Fibra
2,9g
Proteína
4,30g
9%
Sal
0,60g
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 15 feb. 23 05:55
11%
de IDR*
(224 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (76%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
224
Grasa
3,8g
Carbh
41,8g
Prot
4,3g
Hay 224 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 16% grasa, 76% carbh, 8% prot.

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