Base de datos de alimento y contador de calorías  

Nomen

Cous Cous

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1464 kj
18%
350 kcal
Grasa
2g
3%
Grasa Saturada
0,4g
2%
Carbohidratos
72,9g
28%
Azúcar
4,8g
5%
Proteína
12,8g
26%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 15 may. 16 08:28
18%
de IDR*
(350 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
350
Grasa
2g
Carbh
72,9g
Prot
12,8g
Hay 350 calorías en una porción de Nomen Cous Cous.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 81% carbh, 14% prot.

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