Base de datos de alimento y contador de calorías  

Nostrum

Ensalada de Alubias y Romero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (400 g)
por porción
% IR*
Energía
1724 kj
21%
412 kcal
Grasa
12,80g
18%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
42,00g
16%
Azúcar
-
Fibra
22,0g
Proteína
20,40g
41%
Sal
4,55g
76%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descripción Adicional / Notas:
Plato equilibrado, saludable y aromático, con una buena fuente de licopeno proveniente del tomate y con propiedades antioxidante. Las judías blancas son una buena fuente de proteínas, hidratos de carbono de absorción lenta, hierro y fibra.
Esta información es incorrecta o incompleta? Haga click Aquí para editar.
Última actualización: 23 jun. 15 04:19
21%
de IDR*
(412 cal)
21% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
412
Grasa
12,8g
Carbh
42g
Prot
20,4g
Hay 412 calorías en 1 porción (400 g).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 46% carbh, 22% prot.

Relacionados con Ensaladas de Nostrum:

Ensalada 3 Quesos
Gazpacho
Ensalada de Primavera
Ensalada de Cuscús
Ensaladilla
Ensalada de Arroz
  Ver Más NostrumEnsaladas Productos

Más productos de Nostrum:

Campanelle
Goulash de Ternera
Macarrones Nostrum
Ensalada de Atún
Veggienoa de Arroz Integral
  Ver todos los Nostrum Productos

Otros tipos de Ensaladas:

Ensalada Griega
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Atún
Ensalada de Papas
Ensalada de Huevo
  Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Ametller Origen Amanida Xató
Chef Select Salsa Yogur
Consum Ensalada Campestre
Mahn Mac Ensaladilla Rusa
Hacendado Ensalada Pasta
Florette Wraps


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.