Base de datos de alimento y contador de calorías  

Orbe

Berberechos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
314 kj
4%
75 kcal
Grasa
0,9g
1%
Grasa Saturada
0,3g
2%
Carbohidratos
4g
2%
Azúcar
0g
0%
Proteína
13g
26%
Sodio
300mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 09 ago. 19 02:53
4%
de IDR*
(75 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (68%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
75
Grasa
0,9g
Carbh
4g
Prot
13g
Hay 75 calorías en una porción de Orbe Berberechos.
Desglose de Calorías: 11% grasa, 21% carbh, 68% prot.

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