Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pedro Luis

Alubia Blanca

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
321 kj
4%
77 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
11,30g
4%
Azúcar
0,60g
1%
Proteína
5,00g
10%
Sal
2,25g
38%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 09 jul. 19 06:57
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
0,5g
Carbh
11,3g
Prot
5g
Hay 77 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 6% grasa, 65% carbh, 29% prot.

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