Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pedro Luis

Alubia Pocha

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
350 kj
4%
84 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
11,60g
4%
Azúcar
0,60g
1%
Proteína
5,90g
12%
Sal
0,80g
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 28 feb. 22 06:12
4%
de IDR*
(84 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
84
Grasa
0,5g
Carbh
11,6g
Prot
5,9g
Hay 84 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 6% grasa, 62% carbh, 32% prot.

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Cantidad:
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