Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Avena Extrafina

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 cucharadas soperas (30g)
por porción
% IR*
Energía
439 kj
5%
105 kcal
Grasa
2,4g
3%
Grasa Saturada
0,5g
3%
Carbohidratos
17g
7%
Azúcar
-
Fibra
3,3g
Proteína
3,8g
8%
Sodio
2,1mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 sep. 14 04:32
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
2,4g
Carbh
17g
Prot
3,8g
Hay 105 calorías en una porción de Quaker Avena Extrafina.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 65% carbh, 15% prot.

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