Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Harina de Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 cucharadas (32g)
por porción
% IR*
Energía
502 kj
6%
120 kcal
Grasa
2g
3%
Grasa Saturada
0g
0%
Carbohidratos
21g
8%
Azúcar
0g
0%
Fibra
4g
Proteína
4g
8%
Sodio
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 21 feb. 16 03:43
6%
de IDR*
(120 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
120
Grasa
2g
Carbh
21g
Prot
4g
Hay 120 calorías en una porción de Quaker Harina de Avena.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 71% carbh, 14% prot.

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