Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Oat Muesli Nuts & Seeds

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1816 kj
22%
434 kcal
Grasa
12g
17%
Grasa Saturada
1,4g
7%
Carbohidratos
66g
25%
Azúcar
12g
13%
Fibra
9,5g
Proteína
11g
22%
Sodio
50mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 26 may. 19 03:13
22%
de IDR*
(434 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
434
Grasa
12g
Carbh
66g
Prot
11g
Hay 434 calorías en una porción de Quaker Oat Muesli Nuts & Seeds.
Desglose de Calorías: 26% grasa, 63% carbh, 11% prot.

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Avena Instantanea
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